تانن موجود در چای چیست و چه فوایدی دارد؟ ( بخش اول)

تعداد نظرات : 0

تانن چای : جای تعجبی نیست که چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان محسوب می شود. چای نه تنها نوشیدنی خوشمزه، تسکین دهنده و طراوت بخش است بلکه به خاطر خواص فروانی که برای آن کشف شده است بسیار مورد توجه می باشد.

تانن موجود در چای چیست و آیا این ماده برای بدن خاصیت دارد؟

تانن ها گروهی از ترکیبات هستند که در چای یافت می شوند. آنها به دلیل خاصیت و عطر و طعم خاصشان و خواص شیمیایی جالب توجهی که دارند، تحقیقات مختلفی رویشان انجام شده است. این ترکیبات می توانند خواص فروانی برای بدن ما داشته باشند.


برچست ها :
ادامه مطلب ...
تعداد بازدید : 13
     

زیر و بم رژیم کتوژنیک

تعداد نظرات : 15430

رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر دستور العملهای غذایی که در این مقاله آورده شده حدود 400 کالری است و شامل حداقل 8 گرم پروتئین است، با یک استثنا: دستور العمل ماست Parfait حاوی تنها 2.9 گرم پروتئین است.

بهترین دکتر برای رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک تنها سوختهای قابل استفاده برای مغز گلوکز و کتونها هستند. با این حال، برای دستورالعملهای این مقاله، شما باید با یک متخصص تغذیه و متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید تا در نحوه تنظیم این دستورالعملها برای تامین نیازهای بدن شما کمک کنند.


برچست ها :
ادامه مطلب ...
تعداد بازدید : 226109